Os tendões são estruturas do nosso sistema locomotor cuja função é dar apoio aos nossos músculos, fazendo com que eles se prendam aos ossos, permitindo que um indivíduo possa se movimente e realize diversos tipos de atividades.
Quando uma pessoa acaba sendo diagnosticada com tendinite, isso significa que um de seus tendões está passando por um processo inflamatório, que pode ser causado por inúmeros motivos.
A principal causa da tendinite é a lesão por esforços repetitivos, também chamada de LER. Isso acontece quando a pessoa usa muito uma determinada parte do corpo, como os braços, que servem para escrever à mão e digitar, por exemplo.
Quando uma pessoa realiza todas essas atividades em posições incorretas, não faz alongamentos para poder esticar os tendões e também não faz algumas pausas, pode acabar desenvolvendo uma tendinite.
É por conta desse tipo de esforço repetitivo que, muitas vezes, a tendinite acaba sendo classificada como uma doença ocupacional, capaz de fazer com que um indivíduo tenha que ficar com o braço imobilizado ou afastado do trabalho até a inflamação cessar.
Se não for tratada de maneira correta, a tendinite pode se tornar uma doença crônica, fazendo com que a pessoa sempre sinta dor naquele local, além de ir desenvolvendo, aos poucos, uma atrofia muscular acompanhada de dificuldade para realizar movimentos e carregar peso naquela região específica do corpo.
O principal sintoma de tendinite é dor forte na região do corpo que está sendo afetada pela inflamação. Se você sente muita dor nos braços, depois de um dia inteiro de trabalhos manuais, pode estar sofrendo de tendinite nos pulsos. Fique atento.
Além da dor, os sintomas de tendinite incluem também:
– Dor que irradia para outras partes do corpo, além da que está sendo afetada;
– Dor que piora ao movimentar o local lesionado;
– Dificuldade de movimento, inclusive com problemas ao fazer movimentos de coordenação motora fina, que requerem muita precisão e delicadeza;
– Espasmos musculares;
– Dificuldade para carregar qualquer peso;
– Problemas para fazer força;
– Inchaço no local onde sente dor, inclusive com sensação de calor e vermelhidão na região.
